小孩的注意力怎么训练
来源:南京天佑儿童医院
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Adhd通常发生在幼儿时期,人们往往认为多动症是儿童的天性,所以,这种疾病很容易被忽视,进而延误对该病的治疗。其实,注意缺陷多动障碍的护理在治疗中有着非常重要的地位,好的护理方法,对患儿的治疗会有效果。
一、陪孩子
患有注意力缺陷多动症的孩子做事往往不认真,而成人在自我控制训练中的行为会影响孩子。例如,当孩子在安静的环境下做作业或画画时,最好有父母陪伴。父母的任务不是批评或指导孩子,而是督促孩子集中注意力,逐步改善拖延症。
二、注意力延伸训练
自制力差的孩子做事情的时间很短。父母可以根据孩子的情况制定一个时间表,如果症状有所改善,就可以做出调整。例如,当一个孩子大约6岁时,他可以在5分钟内集中精力做一件事。父母可以为他制定一个10分钟的计划。无论是读书还是画画,他都必须坚持10分钟。
三、为你的孩子制定规则
父母可以在学校和家里给孩子制定行为准则,帮助他们理解什么该做,什么不该做。这些规则一旦被提出,就应该被遵守到底,永远不要被打破。规则越仔细越好,这种方法在多动症治疗中效果很好。